《做自己 不忐忑》记录了《忐忑》爆红后，龚琳娜经历的喧嚣、迷茫、挣扎与蜕变。事业如日中天的她突遭严重腿疾，数月卧病在床。商业赞助受挫、身体崩溃的双重打击令她停下脚步，重新寻找人生的道路。

　　书中，龚琳娜将镜头对准真实的自己，剖析过去十年的心路历程，毫不避讳地呈现了婚姻变故带来的情感震荡、事业瓶颈期的深度焦虑，以及在巨大名利冲击下对自我价值的重新审视。龚琳娜在访谈中坦言，书中包含了一些她曾认为“最羞耻”的经历，选择公开这些伤痛，是希望以自身的真实共鸣他人，传递破茧重生的力量。(完)

　　刚刚，在WTA500东京站女单决赛中，中国小将郑钦文两盘都在关键时刻失守，以5-7、5-7负于俄罗斯选手萨姆索诺娃，收获亚军。萨姆索诺娃在最近19场比赛中赢下18场，最近四站赛事三次捧杯。萨姆索诺娃职业生涯四进巡回赛单打决赛全部夺冠。这只是郑钦文职业生涯首次闯入巡回赛女单决赛，凭借本站比赛的出色发挥，她的即时世界排名已经闯入前30。《贝茨旅馆第五季》　　简单来说，这意味着中国女排直到最终的冠军或铜牌争夺战之前，都不会和B组及C组的队伍碰面，不用担心提前遇到美国、塞尔维亚、土耳其这几支强队。